Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co myślicie o białku Hi-Tec Protein 80? Ma dużą zawartość glutaminy, to dobrze? Czy może lepiej Activlab Whey Protein 80? A może Activlab Muscle Up Protein? Doradźcie, jakie białko ~2kg do 150zł?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A co powieci o Hi Tec Protein 80? PS. Czy po treningu mogę wsypać do szejkera Stamina Booster - Activlab, MaxCarb - Activlab i Universal Creatine Monohydrate Micronized?
http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 4 luty DNT Dzis miła niespodziewanka po pracy , kurier przyniósł pake z mega bonusem torbą treningową Hi Tec .Torba bardzo duza nie ma możliwości aby coś sie nie zmieściło , dobra opcja osobna kieszonka na buty , przynajmniej nie walają sie miedzy ciuchami , pojemna na prawde. Jedną rzecz która [...]
http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 31 pażdziernik DT Mega spompowałem dziś barki i łapy , trening petarda http://www.iv.pl/images/15633462075489510664.jpg BARKI 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy siedzac 4 serie 2.Wznosy bokiem + linki wyciag górny (tył barków) 4 serie łączone BICEPS i TRICEPS 1.Modlitewnik 3 serie [...]
W opisach obu jest podana kazeina micellarna, w Hi Tec'u Micellar Casein ( kazeinian wapnia ) a w Hi Tec'u Protein 80 w składzie nie ma wzmianki o żadnej kazeinie. Pytam ogólnie jaka jest różnica, co lepsze jeśli chodzi o ostatni posiłek .
http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 22 pażdziernik DNT Dziś dzień bez zadnej aktywności , jutro tez mnie czeka podobny bo wizyta po pracy u fizjoterapeuty mnie czeka http://www.iv.pl/images/02937012971600075740.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - [...]
http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 12 styczeń DT Trening nóg mega wyczerpujacy , ale dzis pierwszy raz zarzuciłem A.M.G. przed treningiem i było elegancko , teraz to tydzien tylko z górki :-) dodatkowo dorzuciłem Creasteron po treningowo wiec i wiecej kalorii teraz bedzie wpadać . No i nadszedł czas na zimowe banerki %-) [...]
http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 27 styczeń DT Dzień wolny od treningu , co nie znaczy ze siedziałem i nic nie robiłem , dopiero teraz dobiłem do kompa bo zagoniony jestem , dziś dotarło wsparcie supli od Hi Tec a w nim mój ulubiony i jak na razie w stałej suplementacji Creasteron o smaku tropikalnym , jutro polecą bareczki i [...]
Troszke spamu, czemu dwa produkty Hi Tec'a - Micellar Casein i Protein mają identyczny wręcz skład, gdzie ten pierwszy jest reklamowany jako białko na noc o duzej zawartości kazeiny? Przy czym nie ma tam wzmianki praktycznie w składzie prodktu ? Skład obu produktów jest praktycznie identyczny,cena nie koniecznie. Jakieś sugestie ? :)
Wielkimi krokami zbliża się ku końcowi moja regeneracja (po weekendzie wracam na siłownię). Nie leżałam brzuchem do góry:-) Codziennie spacer z synem ok. 2h pchając wózek i wkładając syna na huśtawkę, a do tego znoszenie i wnoszenie syna z wózkiem na 3 piętro, ponieważ syn ma jeszcze przez tydzień nogę w szynie gipsowej. Zrobię jeszcze małe [...]
Witam. Zastanawiam się nad zakupem dodatkowych kilogramów białka :) padł między Hi-Tec Nutrition - Protein 80 a Trec Whey 100 :) Dodam ,że chcę zakupić 4-6kg białka więc też cenowo chciałbym wyjść na korzyść aby dokupić witaminy ;)
Cześć, chce zakupić Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500g, jednak nigdzie nie widzę dawkowania. Jedna porcja to 13g, ale czy biorę normalnie w DT~porcje przed i po treningu (łącznie dwie porcje) a w DNT~porcję jedną? Do tego zamierzam dorzucić 3 porcję dziennie w DT i dwie porcję dziennie w DNT - SFD - Wpc protein plus (redukcja).
pierwszy to to ze mam 15 lat i pewnie jest mi lzej. duzo gram w kosza, czytalem, ze siatkowke, koszykowke wzmaga wlasnie wydzielanie sie hormonu wzrostu. tak jak djkg6 pisal duzo biegac wiec to robie, spozywac duzo bialka, jem twarogi, jaja, piersi z kurczaka i codzienie bialko Hi Tec Protein 80, ktore zawiera jedne z najlepiej przysfajanlnych [...]
[...] szybko a pasowaloby zeby ktos sprawdzil jak dziala bialko, ktore wchlania sie wolno tak zeby mozna je bylo przyjmowac przed 19 a nie przed snem. lum_xD zycze ci powodzenia, ale ja mam 15 lat ty masz troche wiecej wiosenek niz ja :D przykladowy link do mojego bialka: http://allegro.pl/item608451270_hi_tec_protein_80_2_5kg_1_kg_gratis_shaker.html